La Aventura de Vivir

PRIMER PASO: ACLARAR DIRECCIONES.

Si no sabes a dónde vas, ¿cómo sabrás si has llegado?

Responsabilizarse es reconocer la capacidad de dar respuesta a las circunstancias y hacerlo. Tomar en consideración el estado actual, asumirlo como parte de tu Historia, definir el estado deseado... Y acción. La finalidad, tener una vida satisfactoria y adaptada a momentos y circunstancias diferentes con una oscilación equilibrada en tu estado de ánimo y constituir metas medibles, válidas y alcanzables. 

Esclarecer situaciones, crear nuevos proyectos, adquirir habilidades (sociales, empresariales, de liderazgo...), encontrar soluciones, mejorar las relaciones personales, conseguir autoestima; desenterrar fortalezas y debilidades y aprender a gestionarlas frente a uno mismo y hacia los demás.

La relación de confianza y honestidad con uno mismo, para detectar posibles contradicciones que impidan alcanzar lo que queremos y realizar las acciones más adecuadas. Micro engaños disfrazados de optimismo que le restan sentido a la realidad, cuando la verdad (a veces más cruda) es más efectiva y más fácil.

Se trata de aprovechar al máximo, el potencial que sabemos que tenemos y el que no conocemos aún (Inconsciente). Despertar capacidades dormidas, aceptar situaciones, aprender nuevas maneras de enfocar los temas, la vida y latir junto a lo bueno y lo menos bueno. 

"No puedes solucionar un problema con el mismo nivel de consciencia con el que fue creado".

Albert Einstein

Establecer las bases sobre las que fomentar aptitudes, mejorar conductas, superar retos, alcanzar metas; integrarlas en el comportamiento para mantenerlas con buenos cimientos y mejorarlas en el tiempo. Desactivar creencias que te limitan y activar las que de verdad son congruentes con tus valores. Salir de la zona de confort y crear nuevos retos sin entrar en una zona de pánico que te devolvería al inicio con frustración (como hemos dicho: "metas válidas y alcanzables"). 

Sentir el poder de que la decisión permanece latente y tomarla en cualquier momento con firmeza, energía y buen humor. Dejar atrás victimismo, sentimientos de culpa (hacia uno mismo o hacia los demás), rencores, personas, cosas, incluso algunas características con las que, con frecuencia sin saberlo, te identificabas y considerabas vitales. 

Significa crecer con una dirección, significado y motivación, coherentes con tu esencia. 

"Caminar con un fin en mente". Stephen R. Covey

Cambiar el enfoque, ampliar perspectiva, aprender a centrarnos en lo que sí somos, hacemos, tenemos, sentimos (nos guste o no) y modificar pensamientos contraproducentes dirigidos al auto boicot.

Te invito a construir, a descubrir, a tomar consciencia de cada paso, cada esfuerzo, cada relación y a amarla per se. 

Te invito a llegar a un Acuerdo con tu Vida 

"En el problema está la solución"

Como las Meigas. II Parte

No sé si te habrás dado cuenta pero, en esta comunidad humana, hemos desbancado una Creencia Popular Colectiva y Contagiosa. Estábamos en el punto de VIVIRLA como si fuera lo normal (esta es otra): “Mostrar las emociones es de débiles”. Resulta que ahora, el que muestra las emociones es el fuerte. ¡Qué incongruencia! Tener que aprender algo que venía de casa.

Las emociones, estas cositas que hemos rebajado hasta volverlas invisibles y casi imperceptibles, han tenido que ser CONTROLADAS y REDIMIDAS bajo el punto de vista de quien crea que “saber estar” se hace sólo de una manera. Para recordar su existencia, algunos valientes (porque hay que tener coraje, otra lástima) han tenido que ponerlas de moda e infiltrarlas bajo títulos académicos (porque si no tienes título no eres nadie...ufff). ¡Qué Pena!

Y qué gran fortuna recuperarlas sea de la forma que sea.

Aprovecha, ¡que han vuelto! Permítete experimentar con las emociones. Lo que nos para es el miedo a experimentar, y éste viene dado por el pensamiento que te relaciona con él. ¿Cuál es? ¿En qué se convertiría el miedo si experimentaras con él? Es como si hubieras almacenado energía que otros han elaborado por ti y la has absorbido sin digerir. El esfuerzo es encontrar tu propia manera de masticar y nutrir tu organismo y tu espíritu para sentirte satisfecho.

Por qué renunciamos a un estado natural y por encima de él pretendemos ser más auténticos, no le veo la coherencia. Muestra lo que quieras, pero date permiso para SENTIR lo que sientes.

Te invito a que vuelvas a leer este escrito y anotes en una hoja todos los “sí, pero...es que...” que aparezcan en tus respuestas. Te sorprenderá la cantidad de justificaciones que encontramos para no vivir naturalmente, y es muy probable que tenga que ver con “el qué dirán” o “qué diría mi padre, hermana, o cualquier persona que haya contribuido a tu educación en la sociedad. Comprueba que estás de acuerdo desde lo más profundo de tu Alma, porque, una cosita más:

Quizás, a estas alturas, esas personas ya no piensan igual y tú no te has enterado. Revisa tus expectativas, sueños, actitudes y date permiso para regularlas en sintonía contigo y con tu vida aquí y ahora.

Emociones. Haberlas, hay las. ¿las vives?

REQUETEARMONÍA

No es cierto, Ángel de Amor

que cuando tu opinión expresas

despiertas otras extensas 

que rebajan tu valor?

No es verdad, paloma mía

que entonces Tu Luz no brilla

ni se enciende la lucecilla

que la encauza mejor?

[...]Este Aura vaga llena

de opiniones ajenas[...]

y brota en la honda pena

que ahoga tu Interior.

Atraviesa sin temor

[...] la barca del pensador

que espera cantando el día [...]

saber cuál es tu versión!!

No es cierto, cautela mía

que estás encerrando el canto

para no crear espanto 

cerca de tu Corazón??

Ahora, [...] querido ruiseñor

recoge de entre esos millares [...]

de fornidos olivares

[...] ese dulcísimo acento

y agita con tu manso aliento[...]

el resto de Pensamientos

que alimentan tu motor

No es verdad, gacela mía

que ahora, llamando al día

respiras algo mejor?

Entonces, amada mía

no te dejes engañar 

por las verdades amenas

de tu denso Despertar.

Y exhibe sin rechistar

aquellas palabras lindas

que de tu Alma brotarían

si decidieras hablar

[...] Cálmate pues, vida mía

reposa aquí y por un momento 

olvida de tu convento

la triste cárcel sombría [...]

que encierra tu Sentimiento.

Otros tantos te dirán

qué palabras anunciar

más no cedas en el intento

de aumentar tu sustento

tras opiniones guerreras

que te aterran sin pensar

dónde alcanza tu portento

Y lanza tu lazo al viento

para quien quiera Creer

que tu vida es un intento

en el que vas a perecer

...O para quien quiera Rezar 

porque tu vida es un cuento

del que no quieres despertar

...O para quien quiera Disfrutar

a pesar de su lamento

que ojalá clamara al viento

con tu lanza de guerrero

para aprender a Crear

[...]No es verdad, ángel de amor

que en esta apartada orilla

más pura la luna brilla

y se respira mejor??[...]

No es verdad, ángel de amor

que estás respirando amor?

(Mg)

Creer o no Creer, ésa es la Cuestión

Creencias. Certezas que tiene Uno mismo en relación a las 'cosas'. "yo creo...". Cómo te limitan o te empujan. Una pregunta o afirmación podría ser: ¿Tú crees? o, "si tú lo crees..."

Si crees que es verdad es que lo es, si crees que no es verdad, también es verdad.
Es decir, lo que yo creo me limita o me lleva hasta donde yo creo que me limita y llegaré hasta donde crea que voy a llegar.

Estos bichitos que se autoconfirman por sí mismos para estar en coherencia con nuestro fuero interno, se esconden fácilmente bajo vestidos de "educación", "moralidad", "saber estar"... por eso, difícilmente puedes darte cuenta de que están gestionando tus sueños y tus delirios. Tú dirás: "soñar es de locos", "eso es imposible", "los hay que nacen estrellas y los hay que nacen estrellados", "el dinero no sale de debajo de las piedras", "todos los hombres son iguales (mujeres)", las mujeres (hombres) conducen fatal, la vida es dura...

En un Mundo Feliz, ¿qué estarías haciendo? (sueña)
Ahora, pregúntate ¿qué estás haciendo, realmente? y cuestiona tu respuesta ¿Por qué? ¿Para qué? hasta la número 20 para salir de tu bucle.

Muchas de las respuestas rápidas que le damos a nuestra inquietud, se ven limitadas por certezas arraigadas sobre cómo 'tienen que ser las cosas' y culmina con la importancia que tú le das a que 'tengan que ser así'.

Puede que nunca te plantees si tienes o no alguna creencia limitante, pero mira si la vida que llevas es la que encaja más con tu forma de Ser y Estar porque:

"Las cosas siempre se han hecho así" ya no es suficiente.

Colágeno, porque yo lo valgo

Para cargar las pilas no hay nada mejor que recurrir a aquellos conocimientos que te llenan de Pasión y son los que más rápidamente te ofrecen Satisfacción. Son como Descubrimientos continuos de tu propia Esencia, por eso, el Aprendizaje cunde más y la Alegría llega más rápido. Tu nivel de Energía aumenta y te permite realizar las tareas pesadas con ligereza.

Si tienes que realizar un esfuerzo sobre algo en lo que nunca has estado enfocado ni consciente ni de manera inconsciente, tu intuición no te manda señales y si lo hace te confunden, es todo nuevo, no le encuentras la lógica de la que hablan los demás ni el sentido que dicen que tiene. Un esfuerzo brutal sobre el que tienes que enfocar toda tu atención y tus sentidos. Diría que casi no respiras para ver si terminas antes. El tiempo no pasa. Llega el Aburrimiento, la desmotivación, apatía. Puede que hasta le veas los ojos a la frustración.

Por lo que he oído, el cuerpo busca el equilibrio, si tú no ves la Sintonía con la vida: encuentra tu Pasión. Aquello que te sale con 'los ojos cerrados' y que cuando sucede, encuentras automáticamente el modo de hacerlo aún mejor.

Localiza eso que te hace sonreír.
Eso que te crea nuevos pequeños retos diarios que puedes realizar inmediatamente casi sin darte cuenta. Eso que te hace disfrutar tanto del proceso, que cuando obtienes un resultado te da la sensación de que Despiertas de un trance.

Eso que te hace creer que el tiempo da vueltas a tu alrededor y a ti no te afecta; que te hace respirar una gran bocanada de aire, te recoloca, recorre todo tu cuerpo hasta los pies y cuando vuelve a subir ha regenerado todas las células de tu piel... y las neuronas... 

Que cuando miras hacia atrás te dice 'Cuántos cambios', pero que son apenas perceptibles mientras los realizas. Que cuando empiezas, no quieres parar. Que recuerdas dónde empezaste, y dónde estás sin el estado intermedio.

Satisfacción, Felicidad. Tu gran capacidad, tu gran Talento: tu Vida.

Ve respirándola hasta que te llene y no te quede tiempo para nada más que disfrutarla.

Para vivir la vida, disfruta de lo que te gusta. Empieza ahora, paso a paso, un ratito cada día. Así se crean las costumbres y los hábitos.

Cada Quien es Cada Cual

No puedes ser perfecto en todo, pero sí puedes perfeccionar algunos conocimientos que ya tienes.

Aquellos que te llenan de pasión son los que más rápidamente te dan satisfacción. Son como descubrimientos de tu propia esencia, por eso, el aprendizaje cunde más. La alegría llega más rápidp que si tienes que realizar un esfuerzo en algo sobre lo que nunca has estado enfocado ni consciente ni de manera inconsciente.

Tu intuición no te manda señales, es todo nuevo, ni siquiera le encuentras la lógica a la opinión de los demás sobre esa cosa con la que te estás presionando y tampoco tiene sentido para ti.

Por lo que he oído, el cuerpo busca el equilibrio si tú no ves la sintonía con la vida: encuentra tu pasión. Aquello que te sale con 'los ojos cerrados' y cuando sucede, encuentras automáticamente el modo de hacerlo aún mejor.

Excelencia.

Eso que te dice a ti mismo 'muy bien cariño'. Eso que te crea nuevos pequeños retos diarios que puedes satisfacer casi sin darte cuenta pero sí eres consciente del resultado. Eso que, cuando miras hacia atrás te dice 'sigue, vas bien'. Y que cuando recuerdas cómo empezaste, sólo te viene dónde estabas, no el sobreesfuerzo y las penurias. Sólo satisfacción, felicidad. Tu talento, tu gran capacidad, tu gran pasión: tu esencia. No lo dejes todo para vivirla de repente, si no quieres, pero ve viviéndola y respirándola hasta que te llene y no te quede tiempo para mada más que disfrutarla.

Espejo, Espejito Mágico...

Piensa en una persona por la que, en mayor o menor medida sientas rabia, enfado o impotencia. Esa por quien te sientas traicionado, decepcionado o en alguien que, simplemente te molesta...

Percibe todas esas emociones y sensaciones físicas que te causa. Tus gestos, tu postura, tus facciones. Piensa en todo lo que le dirías.

Ahora imagina que tienes una varita mágica que hace que cambies todos esos sentimientos por amor, perdón, comprensión y compasión HACIA ELLA.

¿La utilizarías?

No. 

Tu inconsciente te mandaría mensajes de injusticia, de lo correcto e incorrecto y de tooooodo lo que TE hizo o TE hace mal esa persona. Pensar bien sobre ella te provocaría un desequilibrio. Una impotencia por el hecho de que ELLA te ha creado un problema y no lo ha solucionado.

Ahora vamos a la varita. Haz que te provoque honestidad. Utiliza el YO, A MÍ, ME.

YO SIENTO....
A MÍ ME DISGUSTA...
ME MOLESTA...
YO QUIERO...
YO HAGO...

Haz una lista con lo peor de aquella persona. Todo lo que se te ocurra. Fíjate el poder que tiene sobre ti, que aún estando ausente te mantiene en este estado.

La varita de la honestidad te dice que Ése eres Tú mismo y cómo puedes corregir eso. Tal cual. Fría y cálidamente, este es el mensaje: Como te sientes tú es tu responsabilidad. Cambia la perspectiva. 

(YO, A MÍ, ME)

Es a mí a quien le molesta:

¿Por qué castigo al otro si soy yo el afectado? 

Me ocupo de mis asuntos. 

Acepto mi enfado y cambio yo. 

CONCLUSIÓN

Si las dos partes hacen lo mismo no necesitan varita mágica

El Mundo a tus Pies

Pintor, que pintas con amor tu Nueva Creación, inspirada en trazos anteriores que dieron buenos resultados. Tú que puedes modelar el interior a tu libre albedrío. Recuerda que tienes el poder de romper, a tu paso, lazos obsoletos.

Pura experiencia sensitiva que te muestra una tercera dimensión cuando hasta ahora venía representada en una superficie plana, preestablecida y aburrida.

Reparas fisuras y conviertes la obra en una fábula que cabalga junto a la historia de viejos sistemas, modelos “ideales” (y no “geniales”), que algunos ni siquiera han puesto en práctica pero esperan que lo hagas tú, que estás un poco loco…O mucho, eso va en función del paradigma existente.

El pasado tras de ti y el mundo a tus pies en un futuro enmarcado, recuperando el realismo que has vivido pero aplicando ahora, una nueva técnica de pintura aprendida y aprehendida. 

Eres el autor de tu existencia. Sólo tú puedes manipularla. Cada cual que interprete su exposición y deje explorar al artista. Es necesario salir del cuadro para ver la composición. Contemplarla desde un punto de vista único. Como si contemplaras el mundo al abrir una ventana. 

Nadie tiene una visión tan perfecta como tú. Porque es tuya. Y, por supuesto, cada cual tiene la suya que también es perfecta.

Hay que Esforzarse un poco más

Sé transparente, no te disfraces. Enfádate sin rencores. Sueña sin temores. Quédate con todo aquello que te importe y deshazte de lo demás, caminarás ligero y tus pisadas serán firmes.

No me atrevo a sugestionarte con cosas que a mí me han ido bien, porque nunca sabré cómo me hubiera ido si lo hubiera hecho de otra manera. Los tiempos cambian y lo que ahora es bueno puede que mañana no lo sea. Pero sí te puedo confirmar que si no eres niño ahora, cuando seas mayor lo echarás de menos. Si pierdes ahora esa esencia, más tarde la querrás recuperar y sólo encontrarás incoherencias, dudas, desequilibrios. 

Y tendrás que hacer un esfuerzo.

La gente de mi generación hace muchos esfuerzos y piensa que la vida es dura. Si en algún momento te ves en esa tesitura, es que no estás viviendo la que quieres vivir. Algo falla.

Vive ahora tu inocencia (si todavía no lo has hecho), tu belleza, tu espontaneidad, tu curiosidad. Y tómalo como parte de tu SER para que nunca tengas que hacer un esfuerzo por recuperarlo.

Recuerda que ahora no lo sabes todo y nunca lo sabrás. Nada es estático y cada día es un Nuevo Día. Además (y esta es la mejor parte de la VIDA), nunca terminas de aprender, si no quieres.

No te preocupes tanto por cuando seas mayor, aún falta mucho. Y todavía no sabes lo valioso que eres. Tampoco sé si alguien te lo dirá. Pero tú VIVE TU ESENCIA.

Otra cosa muy importante que no quiero que se me olvide: Si no sabes algo, pregunta, que cuando seas mayor no te atreverás porque pensarás que ya deberías saberlo todo y ahogarás tu voz. Luego, cuando ganes el coraje que perdiste, querrás hablar pero tendrás que trabajar duro para que tu voz se haga perceptible al oído de los demás. 

Un esfuerzo más…

Recuerda: No ahogues tu voz, la necesitarás cuando seas grande.

Si pudieras volver atrás, ¿empezarías de nuevo?

No Siempre Todo es igual

Un niño sabe lo que le hace sentir bien, no conoce lo que es “normal”. Un niño pinta sin consideraciones; pinta lo que le sale del alma, crea y lo hace muy bien, Empieza a hacerlo “mal” cuando le dibujas el contorno de la figura que tiene que colorear. Le marcas nuevos límites, entonces se sale de la línea y le dices “Tienes que pintar dentro” y te obedece.

Por otro lado, su corazón le indicará los colores pero tú le dices que un árbol es verde, que el cielo es azul, que el corazón es rojo, y él colorea. 

Lo normal, decía, es normal porque lo hemos convertido en algo habitual  y conocido por la comunidad, lo común. Y muchas veces no tiene nada que ver con lo lógico aunque los adultos lo confunden… Habrás oído que la lógica para cada uno es diferente y también que el sentido común es el menos común de los sentidos. Pues para llegar a oír eso hemos tenido que evolucionar.

Una novedad: El mundo gira y nosotros con él. Ahora hay una nueva “normalidad”: “aprender a SER TU MiSMO”. Qué fuerte!

Lo no-normal es decir en voz alta que eres feliz y hacerlo notar. Sentir que ninguno de tus amigos te ha traicionado. Saber que existe gente maravillosa. Pensar que somos solidarios. Encontrar siempre una razón para sonreír. Disfrutar con un amanecer…  No es normal porque no es habitual. 

Lo no-normal no tiene por qué ser malo, pero sí desconocido. Lo no-normal es saber adaptarte a las circunstancias que no dependen de ti. Es ofrecer una sonrisa a pesar de todo (o de nada, según se mire).

En fin, si sigues las pautas de lo normal, algún día te equivocarás.

Recuerda que lo que es correcto hoy, puede que mañana no lo sea.

Atardece, que no es poco

Saco una fotografía de lo que está aconteciendo en este momento y la miro. Hoy elijo el color naranja rojizo. Otras veces, el púrpura de un día de lluvia, el contorno de las montañas…Un árbol, un perro, una terraza, un amigo. Elijo algo, lo que quiero… La amplío, la recorto, la acerco…

A veces la realidad pasa desapercibida frente a mis ojos, la vida pasa difuminada. Hoy estoy ensimismado, atontado. ¡Tanta belleza desperdiciada! Ni siquiera me puedo imaginar qué está haciendo la Naturaleza por mí, y yo aquí, sin hacer nada.

Esta vez, dejo que se me acerque hasta que le oigo susurrar:

“Este atardecer me lleva a los que han acontecido en un montón de años. Puedo contar los que he vivido con los dedos de una mano, todos muy recientes. Antes me centraba en otros asuntos. Pero un día al despertar, llené de aire mis pulmones y empecé a levitar, a subir, a flotar. Y empecé a fluir con todo. Empecé a percibir, a querer, a reír, a sentir, ¡a respirar!

Me di cuenta de que respirar es vivir. Lo real era tan bonito como lo soñado. ¡Y grité! ¡Y salté!”

Le escucho profundamente y lo siento tan mío que parece que lo estuviera creando yo. Y en cierto modo, así es; dado que hasta ahora para mí, no brillaba en todo su esplendor. No ocupaba todo el paisaje…Casi podría decirte que no era para mí, que no amanecía para mí.

“Soy un Hermoso-Atardecer. Una alucinante y pulcra escena anaranjada y riego el valle inmediato salpicando al vecino. Una pompa dotada de una riqueza única y después me escondo con calma para dejar paso, al mismo ritmo, a mi compañera silenciosa con la promesa de que me guardará el tesoro hasta que vuelva a nacer.

Es mi propia esencia después de haber disfrutado de iluminar un día más en mi vida. Es entonces cuando aparece el cansancio y se me cierran los ojos sin quererlo evitar…y sobre mí se tiende una manta oscura y preciosa que me invita a descansar.

Lentamente, en un último esfuerzo por recrearme un poco más, proyecto un último vistazo al panorama; un último rayo de luz, una última sonrisa naranja… y me dejo caer, con suavidad tras las montañas. Por aquí está todo bien…Dulce sueño…”

Y tú, ¿has decidido brillar?

Redescúbrete

Coaching es un Acompañamiento que facilita un proceso de cambio, ayuda a encontrar soluciones y a crear nuevos pensamientos, y actitudes. Coaching es Reflexión y Acción.

El Coach ha recibido un Entrenamiento para cambiar su modo de ver la vida. Este acompañamiento también es un proceso en sí.

En las sesiones:

- Refleja tus emociones para que las puedas reconocer y manejar

-Hace razonar tu propio razonamiento

-Pregunta, pregunta, pregunta

-Escucha, Escucha, Escucha

-Te devuelve gestos y palabras y te permite descubrir incongruencias entre lo que piensas y dices.

-Con ayuda de la PNL (Programación Neurolingüística) te acompaña a explorar tu entorno, comportamiento, capacidades, relaciones, motivaciones, formas de ser y estar en la vida en función de tu objetivo.

-Te ayuda a esclarecer tu objetivo o a crearlo

Ejemplos:

Convertir Limitaciones en Oportunidades: “Qué te impide estar dónde quieres estar”

Mantener el Enfoque o crear uno Nuevo: “Cómo es tu pensamiento en relación a tu objetivo”.

Fraccionar el contenido del mensaje: “De qué se compone este lío”

Reconvertir Ambigüedades: “Qué significa Ser Feliz”,

Personalizar: “¿Qué te hace feliz?”

Encontrar la motivación: ¿Para qué?

Los Extremos

     

 "La Virtud es una disposición voluntaria adquirida

que consiste en un término medio entre dos extremos malos

el Uno por exceso y el Otro por defecto".

Aristóteles

         

La historia de tu vida tiene unos matices que se han ido forjando junto a la idea de vida de tus progenitores y los de ellos mismos, en el colegio, con los vecinos, amigos, ídolos, familiares cercanos o más lejanos y con el resto de la humanidad. Y la has ido conformando y confirmando con relaciones de pareja, amigos, compañeros de trabajo, trabajos en sí. Todo ello te ha puesto en concordancia con tu bagaje y peregrinar para estar en sintonía contigo mismo, en equilibrio con la sociedad.

Heredas creencias culturales (ideología, educación…) sobre lo que “hay que hacer”, “lo se debería hacer”, “ser alguien en la vida”... El entorno te marca las pautas y las vas integrando en tu comportamiento.

De repente te llenas de inquietud y de ganas de conseguir algo; entonces salen a flote una serie de limitaciones y necesidades que deciden por ti si eres o no capaz de aprenderlas y utilizarlas (o aprender a utilizarlas). Cuando no avanzas, y de repente te quieres creer que no eres capaz, que no has nacido para esto”, etc. Moldeas una forma de ser y de estar que entra en conflicto con lo que verdaderamente quieres hacer, decir…Diría que incluso pensar.

Sientes que tu corazón te empuja pero algo te para.

Parece que hay un desequilibrio entre lo que quieres VIVIR, RESPIRAR y  lo que verdaderamente sucede.

…Cuando necesitas un cambio - te aburres - no te sientes realizado - te sientes mal y no sabes el porqué -  te sientes mal y sabes por qué pero no sabes cómo solucionarlo - te crees capaz pero no arrancas – no te crees capaz y te preguntas por qué otros sí - piensas que eres demasiado mayor para según qué cosas -  no te valoras - sientes que no te valoran - no te llevas bien con alguien - tienes una actitud que no te gusta – sientes una pena…

Si la inercia te lleva a hacer las mismas cosas de la misma manera, y obtienes siempre es el mismo resultado... ¿Será que es el momento de cambiar algo (el medio, el sistema, el contexto, el lugar, las personas que te rodean…)? Uffffff…Pero….

¿Y si sólo tuvieras que cambiar tu forma de pensar acerca de todo esto?

De nuevo, recordando una frase de una Personita Especial y muy querida: “no se trata de una transformación del ser”. Más bien de hacer fracciones tan pequeñas como para que tú mismo sientas el poder de desafiarlo, atajarlo con eficiencia, y encima ser feliz con ello.

Los miedos y creencias que tengas en relación a tus capacidades te predisponen a la acción o te bloquean; mientras que, la confianza* que tengas en la realización o consecución y la aventura* de vivirla y de sentir satisfacción por cada paso te invitan a la acción.

¡Hasta aquí estamos hablando de ACCIÓN, no de la meta completa! ¿No lo percibes más sencillo?

Lo que sientes ahora en relación a estas aspiraciones te da el pistoletazo de salida y te dirige hacia un objetivo o te ata al punto de partida.

[...] Se hace Camino al andar [...]