viernes, 23 de marzo de 2018

El Uno

Siempre he pensado que seguir adelante, cuando Uno lleva una mochila llena cuesta más. Nadie le puede empujar, animar, decir frases hechas aludiendo a sus capacidades o a su identidad. Bueno, pueden, pero a veces es contraproducente. La razón es que nadie sabe lo que es cierto para uno mismo excepto Uno Mismo.

Uno puede tener un montón de capacidades y no ser capaz de usarlas (suena redundante). Puede tener miedos y hábitos educacionales, valores no reconocidos o reconocidos y no vividos, incluso por no saber cuáles son esas habilidades.

Por tanto, nadie sabe mejor que Uno nada.

Como decía, seguir adelante cuando la mochila está llena, es posible, pero sólo un rato más. El agotamiento llega cada vez más rápido y, por tanto, cada vez avanza menos. Y lo más importante, ya no cabe nada más.

Entonces, no se trata de seguir adelante arrastrando los pies, sino de pararse a observar si todo lo que lleva sirve. No es seguir, es volver a empezar ahora con el aprendizaje adquirido. Es volver a empezar desde aquí, nunca se "vuelve a empezar" desde cero.

Puede que el objetivo quede más claro y más cercano de lo que el cansancio te deja ver.

Es imprescindible ir mirando dentro de la mochila y vaciarla de vez en cuando. Piensa que durante el trayecto se hace acopio de muchas cosas que en algún momento sirvieron pero que ya han perdido su utilidad. En algún momento cumplieron su función y ahora ocupan un espacio precioso que estaría lleno de ilusión.

¿Qué lleva Uno en la mochila? ¿Y tú?

viernes, 2 de marzo de 2018

Simplemente Ser

Ser Transparente es más fácil de lo que crees, incluso cuando no quieres comunicar lo estás haciendo.

Sé Valiente…que debería ser al revés, más valor haría falta para mostrar lo que no eres. Inventar y mantener, además de tener muy buena memoria. Muéstrate tal y cómo eres, esa es tu diferencia, tu aportación, tu marca.

Eres Tú.

Los miedos, inseguridades, aspiraciones, etc., perfilan tu forma de mostrarte ante los demás. Antes de salir de tu acorazado, sabes a qué te enfrentas, todos tus mecanismos de autodefensa y protección se ponen en marcha. Préstales atención, pero deja que se vayan. 

Las emociones forman parte de nosotros, están para avisar de que existe una realidad más allá de Uno mismo. Para advertir que hay algo que no se ha percibido aún. Indican una necesidad de Adaptación y ésa es la señal que te ayuda a conseguirlo y a averiguar más sobre ti mismo para futuras situaciones. Nos invitan a cambiar, a movernos, a superarnos.

Aprovecha tus emociones para crecer. Cuando te resistes centras tu atención en lo que quieres evitar y, precisamente eso hace que persista. 

Tómate un tiempo para sentir lo que sientes, agradécelo y déjalo ir, simplemente.

...Y si pudieras...?

…Y si pudieras, ¿qué pasaría? Cuando dices “no puedo” significa que no lo vas a hacer, está claro porque “no puedes”. Escribes tu futuro inmediato con tus pensamientos.
Podrías decir “soy capaz pero elijo no hacerlo hoy. En este momento tengo otras prioridades".

Estoy de acuerdo en que, para que se cumpla un sueño, primero tiene que haberse soñado. Sueña.

Lo mismo pasa con los pensamientos. Tus pensamientos decretan tus acciones. ¿En qué estás pensando ahora?

Cuántas veces has utilizado la frase: “UF! ¿Ya han pasado siete años? O quince, o veinte…? Da igual porque ya han pasado. Cuando pasa un minuto comienza otro. ¿Qué quieres hacer en el siguiente espacio de tu vida?

Si pudieras re-direccionar tus pensamientos y enfocarlos hacia lo que realmente deseas… ¿Lo harías?