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viernes, 27 de noviembre de 2015

3 Puntos Clave para un Día Fantástico

3 Puntos Clave para un Día Fantástico
1. Crea un vínculo con tu Buen Humor. Se trata de crear una costumbre, una pauta, un anclaje con las "cosas" que te hacen feliz.
2. Prepárate para la sorpresa. De hecho, aunque no lo creas, no lo sabes todo.
3. Elige sonreír al día ¡al menos una vez!
- Bueno, 4: cuando tengas un mal día, seguro que puedes posponer situaciones que vayan a comprometer tu ánimo.
- y 5: es la clave que te abre a las anteriores: Ama todo lo que puedas, mejor dicho: Ama y ya está.
...6 (ya que estoy): Una reflexión: Date cuenta si lo que ha sucedido hoy estaba en tus planes. ¿Estabas predispuesto?

“Veo, Veo…”

jueves, 19 de noviembre de 2015

Inteligencia para la Emoción

...O Emoción para la Inteligencia...

Preguntas y Respuestas:

¿Cómo estás? "Bien"
¿Qué tal? "Va bien"
¿Cómo va? "Va"
¿Cómo te va la Vida? "No me puedo quejar, en estos tiempos que corren, ya es mucho"

...¡Uf!! ¿Encima lo justificas?

¿Qué crees que te hace sentir el decir eso? ¿Y qué sensación te deja para el resto del día?

¿Y a los demás? Revisa tu Intención.

En primer lugar. Te creerás que no te puedes quejar, pero lo estás haciendo.
En segundo lugar, si no tuvieras nada de qué quejarte, no lo estarías diciendo.
En tercer lugar, podrías estar encubriendo una felicidad inmensa con tal de no herir la susceptibilidad de quien te está preguntando, o para no crear envidias o para que no te llamen loco...O para evitar comentarios como: "siempre está bien, es sospechoso".

Si te sientes bien, ¿qué te lleva a disfrazarlo? ¿La inercia, tal vez?

...¡Cómo nos complicamos la vida!

Pregúntate en qué estás enfocado cuando respondes.

Si estás bien, DILO! No te das cuenta de que necesitamos gente que se sienta bien?

¿Qué piensas? Y, ¿qué sientes?

Disfruta el Día y las Conexiones