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lunes, 21 de marzo de 2016

El Mundo a tus Pies



Pintor, que pintas con amor tu Nueva Creación, inspirada en trazos anteriores que dieron buenos resultados. Tú que puedes modelar el interior a tu libre albedrío. Recuerda que tienes el poder de romper, a tu paso, lazos obsoletos.

Pura experiencia sensitiva que te muestra una tercera dimensión cuando hasta ahora venía representada en una superficie plana, preestablecida y aburrida.

Reparas fisuras y conviertes la obra en una fábula que cabalga junto a la historia de viejos sistemas, modelos “ideales” (y no “geniales”), que algunos ni siquiera han puesto en práctica pero esperan que lo hagas tú, que estás un poco loco…O mucho, eso va en función del paradigma existente.



El pasado tras de ti y el mundo a tus pies en un futuro enmarcado, recuperando el realismo que has vivido pero aplicando ahora, una nueva técnica de pintura aprendida y aprehendida. Que te permite sacar a la superficie, la perspectiva y la geometría perfecta para cambiar el mundo sombrío y enturbiado por figuras profundas y olvidadas.

Una magestuosa obra con columnas y pilastras iluminando el camino, ordenadas una tras otra respetuosas. Donde el eje central eres TÚ MiSMO y al fondo, como en  un punto de fuga de Brunelleschi, el resultado de contornos difuminados por la lejanía y cercado con líneas arquitectónicas que señalan el éxodo hacia el Oasis. Tu objetivo.

Eres el maestro de la composición de tu existencia. Sólo tú puedes manipularla. Cada cual que interprete su exposición y deje explorar al artista. Es necesario salir del cuadro para ver la composición. Contemplarla desde un punto de vista único. Como si contemplaras el mundo al abrir una ventana. 

Nadie tiene una visión tan perfecta como tú. Porque es tuya.


sábado, 12 de marzo de 2016

Hay que Esforzarse un poco más

transparente, no te disfraces. Enfádate sin rencores. Sueña sin temores. Quédate con todo aquello que te importe y deshazte de lo demás, caminarás ligero y tus pisadas serán firmes.

No me atrevo a sugestionarte con cosas que a mí me han ido bien, porque nunca sabré cómo me hubiera ido si lo hubiera hecho de otra manera. Los tiempos cambian y lo que ahora es bueno puede que mañana no lo sea. Pero sí te puedo confirmar que si no eres niño ahora, cuando seas mayor lo echarás de menos. Si pierdes ahora esa esencia, más tarde la querrás recuperar y sólo encontrarás incoherencias, dudas, desequilibrios. 

Y tendrás que hacer un esfuerzo.

La gente de mi generación hace muchos esfuerzos y piensa que la vida es dura. Si en algún momento te ves en esa tesitura, es que no estás viviendo la que quieres vivir. Algo falla.

Vive ahora tu inocencia (si todavía no lo has hecho), tu belleza, tu espontaneidad, tu curiosidad. Y tómalo como parte de tu SER para que nunca tengas que hacer un esfuerzo por recuperarlo.

Recuerda que ahora no lo sabes todo y nunca lo sabrás. Nada es estático y cada día es un Nuevo Día. Además (y esta es la mejor parte de la VIDA), nunca terminas de aprender, si no quieres.

No te preocupes tanto por cuando seas mayor, aún falta mucho. Y todavía no sabes lo valioso que eres. Tampoco sé si alguien te lo dirá. Pero tú VIVE TU ESENCIA.

Otra cosa muy importante que no quiero que se me olvide: Si no sabes algo, pregunta, que cuando seas mayor no te atreverás porque pensarás que ya deberías saberlo todo y ahogarás tu voz. Luego, cuando ganes el coraje que perdiste, querrás hablar pero tendrás que trabajar duro para que tu voz se haga perceptible al oído de los demás. 

Un esfuerzo más…

Recuerda: No ahogues tu voz, la necesitarás cuando seas grande.


Si pudieras volver atrás, ¿empezarías de nuevo?

No Siempre Todo es igual

Un niño sabe lo que le hace sentir bien, no conoce lo que es “normal”. Un niño pinta sin consideraciones; pinta lo que le sale del alma, crea y lo hace muy bien, Empieza a hacerlo “mal” cuando le dibujas el contorno de la figura que tiene que colorear. Le marcas nuevos límites, entonces se sale de la línea y le dices “Tienes que pintar dentro” y te obedece.

Por otro lado, su corazón le indicará los colores pero tú le dices que un árbol es verde, que el cielo es azul, que el corazón es rojo, y él colorea. 

Lo normal, decía, es normal porque lo hemos convertido en algo habitual  y conocido por la comunidad, lo común. Y muchas veces no tiene nada que ver con lo lógico aunque los adultos lo confunden… Habrás oído que la lógica para cada uno es diferente y también que el sentido común es el menos común de los sentidos. Pues para llegar a oír eso hemos tenido que evolucionar.

Una novedad: El mundo gira y nosotros con él. Ahora hay una nueva “normalidad”: “aprender a SER TU MiSMO”. Qué fuerte!

Lo no-normal es decir en voz alta que eres feliz y hacerlo notar. Sentir que ninguno de tus amigos te ha traicionado. Saber que existe gente maravillosa. Pensar que somos solidarios. Encontrar siempre una razón para sonreír. Disfrutar con un amanecer…  No es normal porque no es habitual. 

Lo no-normal no tiene por qué ser malo, pero sí desconocido. Lo no-normal es saber adaptarte a las circunstancias que no dependen de ti. Es ofrecer una sonrisa a pesar de todo (o de nada, según se mire).

En fin, si sigues las pautas de lo normal, algún día te equivocarás.


Recuerda que lo que es correcto hoy, puede que mañana no lo sea.

Atardece, que no es poco



Saco una fotografía de lo que está aconteciendo en este momento y la miro. Hoy elijo el color naranja rojizo. Otras veces, el púrpura de un día de lluvia, el contorno de las montañas…Un árbol, un perro, una terraza, un amigo. Elijo algo, lo que quiero… La amplío, la recorto, la acerco…

A veces la realidad pasa desapercibida frente a mis ojos, la vida pasa difuminada. Hoy estoy ensimismado, atontado. ¡Tanta belleza desperdiciada! Ni siquiera me puedo imaginar qué está haciendo la Naturaleza por mí, y yo aquí, sin hacer nada.

Esta vez, dejo que se me acerque hasta que le oigo susurrar:

“Este atardecer me lleva a los que han acontecido en un montón de años. Puedo contar los que he vivido con los dedos de una mano, todos muy recientes. Antes me centraba en otros asuntos. Pero un día al despertar, llené de aire mis pulmones y empecé a levitar, a subir, a flotar. Y empecé a fluir con todo. Empecé a percibir, a querer, a reír, a sentir, ¡a respirar!

Me di cuenta de que respirar es vivir. Lo real era tan bonito como lo soñado. ¡Y grité! ¡Y salté!”

Le escucho profundamente y lo siento tan mío que parece que lo estuviera creando yo. Y en cierto modo, así es; dado que hasta ahora para mí, no brillaba en todo su esplendor. No ocupaba todo el paisaje…Casi podría decirte que no era para mí, que no amanecía para mí.

“Soy un Hermoso-Atardecer. Una alucinante y pulcra escena anaranjada y riego el valle inmediato salpicando al vecino. Una pompa dotada de una riqueza única y después me escondo con calma para dejar paso, al mismo ritmo, a mi compañera silenciosa con la promesa de que me guardará el tesoro hasta que vuelva a nacer.

Es mi propia esencia después de haber disfrutado de iluminar un día más en mi vida. Es entonces cuando aparece el cansancio y se me cierran los ojos sin quererlo evitar…y sobre mí se tiende una manta oscura y preciosa que me invita a descansar.

Lentamente, en un último esfuerzo por recrearme un poco más, proyecto un último vistazo al panorama; un último rayo de luz, una última sonrisa naranja… y me dejo caer, con suavidad tras las montañas. Por aquí está todo bien…Dulce sueño…”


Y , ¿has decidido brillar?

viernes, 11 de marzo de 2016

Redescúbrete

Coaching es un Acompañamiento que facilita un proceso de cambio, ayuda a encontrar soluciones y a crear nuevos pensamientos, y actitudes. Coaching es Reflexión y Acción.
El Coach ha recibido un Entrenamiento para cambiar su modo de ver la vida. Este acompañamiento también es un proceso en sí.
En las sesiones:
- Refleja tus emociones para que las puedas reconocer y manejar
-Hace razonar tu propio razonamiento
-Pregunta, pregunta, pregunta
-Escucha, Escucha, Escucha
-Te devuelve gestos y palabras y te permite descubrir incongruencias entre lo que piensas y dices.
-Con ayuda de la PNL (Programación Neurolingüística) te acompaña a explorar tu entorno, comportamiento, capacidades, relaciones, motivaciones, formas de ser y estar en la vida en función de tu objetivo.
-Te ayuda a esclarecer tu objetivo o a crearlo
Ejemplos:
Convertir Limitaciones en Oportunidades: “Qué te impide estar dónde quieres estar”
Mantener el Enfoque o crear uno Nuevo: “Cómo es tu pensamiento en relación a tu objetivo”.
Fraccionar el contenido del mensaje: “De qué se compone este lío”
Reconvertir Ambigüedades: “Qué significa Ser Feliz”,
Personalizar: “¿Qué te hace feliz?”
Encontrar la motivación: ¿Para qué?