Marga Faidella Coach Profesional CPC 10588 Trainer Coach Formadora
jueves, 13 de febrero de 2014
Como las Meigas
domingo, 1 de septiembre de 2013
Párate a Pensar
…Y así es…
Con el enfoque sincero de que, si no aparecieran otros personajes de vez en cuando en mi vida, no saldría de mi zona de confort. A ellas les dedico estas líneas. A las buenas y a las que sólo tienen buena intención para consigo…A todas ellas.
...Forasteros que me aportan olvidadas sensaciones y desconocidas proyecciones.
Las Palabras
Elige con quién y cuándo quieres compartir lo que llevas dentro. Hablarlo es una tarea difícil y muy efectiva. El acto de retransmitirlo hace que tomes consciencia de la relevancia que tiene para ti. Este hecho, incluso puede restarle importancia o cambiarle el significado. Realizas, entonces, una auto-reflexión.
Encuentra apoyo para especificar la emoción, localizar la sensación que te produce y en qué parte precisa de tu cuerpo. Una vez definida la reconocerás en cualquier circunstancia.
Esto te ayudará a discernir qué sentimiento te provoca y qué reacción; no una persona o una situación que te haga reaccionar. Si no, ¿qué haces cuando sientes?
No son informes externos los que te provocan un estado de ánimo, escómo te afecta a ti lo que está sucediendo fuera. Échale la Culpa.
A veces actúas con una Naturalidad fingida y puede que te proteja de información que tú mismo procesas. Ahora…Piensa que tienes tu propio Sistema para canalizarlo, elige tú cómo quieres que te afecte y actúa naturalmente.
Traza una interacción positiva para equilibrar tu mente emocional y racional de una manera ecológica.
Encuentra a otra Persona que te acompañe en tu proceso de cambio y aprendizaje, cuando elabores nuevas opciones que no te habías planteado.
El miedo que tenemos a indagar en nuestro interior nos lleva a seguir en nuestra Zona de Confort “a pesar de todo”. Si te interrogas te das cuenta del sentido que le das a seguir así; Aprendes a cuestionarte: ¿para qué sigo haciendo lo mismo si no consigo el resultado que deseo o ¿qué quiero hacer de manera diferente? O incluso: ¿quiero hacer algo?
Atento a las Señales, a tus propias señales, a las sensaciones corporales, a tu intuición, a lo que ves, oyes y sientes.
Disfruta.
viernes, 30 de agosto de 2013
lunes, 10 de diciembre de 2012
Corazones
¡Que piensen!
También es una forma de que otros puedan darse cuenta de que existen otros tipos de relaciones, maneras de Querer, de Valorar, de Respetar.
martes, 17 de julio de 2012
Tú Eres Magia
Si crees en las Estrellas, será que Eres una de Ellas. Tienes ese brillo especial que te permite iluminar las ánimas de tu alrededor, las que ves y las que sientes. Cuando te acercas a alguien que vibra en tu frecuencia lanzas ese halo de luz y atraes a otras luciérnagas semejantes cuyas alas rozan con la brisa, como las tuyas. Y provocan dulces choques de palabras y sentimientos
lunes, 5 de marzo de 2012
Me has Inspirado Tú
Es una sensación extraña provocada por haber disfrutado mucho el día que precede, parece que me acompaña la embriaguez de un día feliz. Hoy está nublado y eso me permite caminar a través del aire distinto y nutrirme con la permanencia en ese estado alucinante, si me permites la expresión.
Es diferente de los demás, no sé por qué pero la razón no es lo que busco. Es que es alucinante volar con los pies en el suelo. Atravesar sentimientos, emociones, sensaciones y unirme a otras personas que, como yo, empezáis vuestro lunes porque alguien decidió que así se llamara. Un día que tod@s disfrutaremos de forma diferente siendo el mismo.
Lugares, proyectos, alegrías, penas, sonrisas y puede que lágrimas…Todo forma parte de todo y yo quiero compartir con vosotros un estado dorado de rayos de colores que conforman mi universo en mi día y también el de los demás. Un día es un día, lo cruzamos si queremos y si no, se cruza él con nosotros.
Eso pasa también con las oportunidades. Hay una mezcla en mi cabeza de ideas, propuestas, novedades, historias, personas y todas esas cosas conforman, en coordinación con mi corazón, una nube de elegantes ondas suaves que me envuelven y sé que me acompañarán durante toooodo el día porque así lo he decidido
Hoy es Hoy, diferente de mañana…Además, está nublado, diferente de ayer
Fascinante!