Aníma-Te

Hay una palabra en mallorquín que me fascina: “Ànima” (Alma). La identifico automáticamente con el Estado de Ánimo, es decir, el “Estado del Alma”. Parece un Juego de Palabras.

¿Cómo está mi Alma? ¿Unos Mimos?

Esto define mis próximos segundos y minutos y mi día, define mi Todo[...]

Z: ¿"De dónde sacas la motivación"?

Y: "Bailo".

Z: ¿"De dónde sacas las fuerzas"?

Y: "Bailo".

Z: ¿”Y cuando no tienes ganas de bailar”?

Y: “Bailo”.

Seguro que hay algo que te hace permanecer totalmente absorto y absorta, concentrado/a, que activa tu creatividad. Que te deja la sensación de estar en el limbo y cuando bajas, te reconoces en un estado de ánimo diferente. Bailar, cantar, dibujar, hacer manualidades, decorar, escribir...Algo que haces muy bien o que hacías muy bien de pequeño y pequeña. Una característica innata.

Cuando te sientes abatido/a y no tienes ganas de hacer nada, insistes en ese pensamiento y le das a tu cerebro más razones para que siga en ese estado. Las buscas en tu memoria y doy fe de que las encuentras. Incluso las situaciones que se crean a tu alrededor parecen estar en contra de tu criterio, de Tu Mundo.

Tu cuerpo te pide más de lo mismo.

La Buena Intención de tu mente: encontrar razones para que tu corazón esté en “lo cierto”. Busca la Congruencia, el Equilibrio para no entrar en conflicto. Se traduce en la decisión de permanecer en tu zona de confort dado que esas son las sensaciones que conoces y controlas. Evitas lo desconocido y eso mismo, ya es en sí, un pensamiento negativo.

En el corto plazo puede ser hasta productivo. El riesgo viene dado por el tiempo que transcurres en esa situación. El tiempo corre y tu cuerpo te pide más y más de lo que ya conoce.

Tus movimientos están en sintonía con tu estado de ánimo y el tono de tu voz y tu mirada y tu piel…y tu vestimenta… y las personas de tu entorno…

…Sí, lo que transmites, vuelve una y otra vez, imparable, indestructible…como tu actitud.

La Buena Noticia: también existe la situación a la inversa. Quiero decir que cuando estás feliz sucede lo mismo. Te dejas fluir con el Universo y permites la entrada solamente a las cosas buenas y, ¡que nadie se atreva a cortarte el rollo!

Pues utilízalo. También tienes memorizados los momentos felices. Revívelos, recuerda imágenes, palabras, mira una película, lee un artículo o un libro, escucha canciones, huele aromas que te hayan hecho sentir bien alguna vez...Baila. Entonces captura las sensaciones. Alimenta tu Co-Razón con esas emociones. Transpórtate a ese estado para recuperar las energías y cambiarás tu pensamiento.

Te pedirá más de lo mismo. Caminas a través del tiempo y tu cuerpo de pide más y más de lo mismo.Te invito a que provoques lo desconocido.

Créate el hábito, entra en esa zona menos explorada. Cambia y obtendrás tu recompensa: tu propio pensamiento te llevará a sentir, hacer y provocar cosas buenas para ti y también para los demás, y…

…Lo que transmites vuelve una y otra vez, imparable, indestructible…como tu actitud.

¿Bailas?

El Corazón tiene Patas

Lo mire por donde lo mire, siempre encuentro una nueva versión para seguir alucinando. Me dejo impregnar por la fragancia de las vibraciones, lirios cálidos con dulces patitas que visten mi Corazón...Ay! el Amor, dulce verdugo imprevisible que te azota sin piedad cuando menos te lo esperas y, caUsalmente, cuando más lo agradeces[...]

Presta atención con humildad. Aquello que te llena profundamente y te hace estar en contacto con nuevas frecuencias nunca antes emitidas y por tanto no percibidas. El Amor tiene tantas formas que sólo desde la libertad se puede sentir. No esperes nada a cambio. Entregarlo es decisión tuya.

Recibirás más indicaciones a medida que vayas avanzando. Déjate llevar por la emoción con buena fe y observa qué te pasa. Párate también frente a las señales de prohíbido el paso o prohíbido aparcar. Cualquiera de ellas te deriva hacia una nueva dirección pero camina, no te preocupes. Tú Camina. El amor es amor, permanece inalterable, eres tú quien se aleja o se le acerca.

Es hora de fabricar una tela de hilos dulces que se entrelacen y deshagan el blindaje de tus prejuicios. Deja pasar el aire, las vitaminas y nuevas sensaciones que le hagan brotar capas de terciopelo rojo: ternura y curación. Salpica tu entorno y haz que vibre tu Ser como una gota de agua cuando cae en un charco y hace saltar otras tantas, similares, diferentes…bellas obras de arte que se suman a tu diseño. Saltan y se sumergen con alegría cargadas de aire fresco y nuevas energías. Y de paso contribuyen a la expansión.

Estrella tu burbuja contra otras para zambullirte en un mar iluminado por otros colores.

Libera tu corazón de esos barrotes que levantaste por alguna digna razón. Quizás el enfado le regañaba o la tristeza le lloraba…Causas y efectos que puedes revisar ahora para saber si todavía están a tu servicio o tú al suyo.

Con el Corazón por delante. Eres tú quien lo reblandece o lo tensa con tus acciones preparándolo para crujir o para ser atravesado. No temas, es duro, flexible y tiene efecto rebote.

Amor es amar, no tiene condiciones. Ama y serás libre. Llegará el perdón a tu Alma, sentirás una luz envolvente y verás la música danzar a tu alrededor. Navegarás más allá con remos de lana que no arañen el cielo y captarás las ondas suaves sobre las que podrás descansar con calma.

Participarás en el resplandor de las luciérnagas que envuelven el propio halo que envías para hacerlo aún más grande y misterioso, lleno de curiosidades y de sorpresas. Agudiza tus sentidos y descubrirás la respuesta a tu pregunta.

Es el instrumento más ligero que conozco, el más válido, el más Todo. No necesita envoltorio que lo decore, ni medio que lo transporte. No hay odio capaz de derribarlo. Acércate tú y llévatelo allá donde vayas y estés con quien estés. Irremediablemente útil para desenmascarar cualquier lúgubre pesadez. Es el valor más fácil de detectar, si estás atento encontrarás muchos motivos para sentirlo.

Quiere. Contagia, sé generoso y comprensivo que los hay muy necesitados y no lo saben. Predica con ejemplo, sólo así se comprende. Regala.

Primera regla: Ámate. Una clase de egoísmo que alimenta tu esencia. Carga tus pilas con esta energía a veces tan descuidada. La segunda, y no por eso menos importante: Ama. Y la tercera también indispensable: Déjate amar.

Para fluir con el Universo: Chapotea y respira.

¿Quieres Ser Amor por un día? Practica, repetirás.

Adáptate y Vuélvete a Adaptar

¿Cuántas tormentas intentas evitar?

Una nueva estación propicia nuevas necesidades...Unas botas de agua, un impermeable, un paraguas…Un bolso ¡que no sea de esparto!

Todo ello me trae al presente una lista de cosas que he utilizado y cómo me han servido. Me indica cuáles son aplicables a la nueva situación, de cuáles me voy a deshacer y cuáles voy a almacenar con cuidado para el próximo cambio.

Abarca una modificación en mis hábitos, ahora el nivel de necesidad de protección ha variado. Ya no son cremas sino ropas.

La realidad hoy: llueve.

Si vas a salir y no cambias tu calzado te mojarás los pies. Tan claro como el agua y nunca mejor dicho. Así es, inevitable aunque te enfades con el mundo.

Ha sucedido algo que afecta de inmediato a tu forma de caminar. Es más práctico aceptarlo que despotricar contra el cielo.

¿Vas a permitir que esta circunstancia te paralice?

- Si sales a hacer footing, te vas a mojar.

- Si vas a…pues…te vas a mojar.

- Si quieres llegar a…te mojas, como los demás.

Por otro lado…puede que ya te hayas dado cuenta…

- El cielo está encapotado. Tiene un color blanco a pesar de todo.

- Las hojas de los árboles brillan con cada gota que adoptan con suavidad en su mullida textura verde.

- Los tejados, los suelos, la tierra añaden consistencia a su color habitual.

- ¿Y el sonido? Uf! El sonido eléctrico de las chispotas de agua rebotando contra el suelo inundado…!!!

¿Empieza a tener luminosidad tu día?

No salir de casa es una opción válida si no se resume a resignación. Es decir, lo inteligente en este caso sería darte cuenta de qué te vas a perder del día de hoy “sólo” porque llueve… O ¡qué te estás perdiendo ya!

Céntrate en lo que puedes hacer ahora y no en lo que ibas a hacer antes de que cayera el gran diluvio. Ahora es ahora. ¿Cómo vas a disfrutar de este día maravilloso?

Opciones. Haberlas, hay las.

¿Te mojas?